Tijdens een coachings sessie verdiepen we ons samen in jouw hulpvraag. In mijn praktijk kan dit op verschillende manieren en we ontdekken samen welke vorm het beste bij jou past.

* Een persoonlijk gesprek. 

* Samen een wandeling maken in de natuur. 

* Meditaties en visualisaties die je tot rust brengen en inzicht geven. 

* Ademhalingsoefeningen om spanning los te laten en energie en focus te herstellen.

* Energetisch werk om blokkades te verzachten en in balans te komen. 

* Je lichaam als pendel gebruiken om innerlijke signalen waar te nemen.

* Lichaamsgerichte- en somatische oefeningen om je zenuwstelsel te kalmeren en te versterken. 

* Lichtwerk en schaduwwerk om jezelf vollediger te leren kennen.

* Energetisch koorden werk om verbindingen te helen.

* Systemisch werk, opstellingen of innerlijke kind werk, om patronen te doorzien.

* Werken met de cycli van de natuur, de seizoenen, de maan en de jaarfeesten.

* Inzicht in de menstruatiecyclus en jouw unieke ritme.

* Rituelen met cacao en kruiden om het hart en de zintuigen te openen.

* Persoonlijk afgestemde readings, rituelen en ceremonies.

* Het delen van mijn eigen ervaringen en inzichten, ter inspiratie en ondersteuning.

Samen creëren we een ruimte waarin jij je veilig, gezien en gesteund voelt, zodat je kunt groeien op een manier die bij jou past.

Investering in jezelf 

Op donatiebasis

Geïnteresseerd?

Voor meer informatie of voor het plannen van een kennismakingsgesprek kun je onderstaand formulier invullen.