Blog

Ik vind het heel erg fijn om te schrijven en woorden te geven aan mijn levenservaringen. Zowel de ups, de downs en de flows. Open & eerlijk. Hieronder kun je al mijn verhalen lezen. 


Boek van Vergeving

Een vriendin vertelde over een boek dat zij aan het lezen was en de inzichten die ze eruit haalde. Het klonk erg boeiend en ik besloot om het boek als luisterboek te beluisteren op Spotify. 

Lees meer »

De balans tussen het negatieve en positieve

Als mensen zijn we van nature geneigd om stil te staan bij negatieve gevoelens en gebeurtenissen. Dit komt onder andere doordat het negatieve een dieper en langduriger impact op ons heeft dan even sterke positieve gevoelens en gebeurtenissen. Door bewust aandacht te besteden aan het positieve. Om te zorgen voor balans kan het helpen om bewust aandacht te besteden aan het positieve. 

Lees meer »

Aarden

Elke dag besteed ik aandacht aan aarden. Van nature heb ik veel van het element lucht in mijn systeem. Ik vind het heerlijk om mee te flowen op de wind, door alle energetische lagen heen te vliegen en het leven van bovenaf te bekijken. De keerzijde hiervan is dat ik gemakkelijk het contact met de aarde en daarmee ook met mezelf kwijt kan raken. Je kunt het vergelijken met een boom zonder wortels die door een windvlaag omver kan worden geblazen. Iedere ochtend en avond maak ik dan ook ruimte voor een korte meditatie. Hierbij visualiseer ik hoe er stevige dikke wortels vanuit mijn voeten de grond in zakken. Alle energie die ik niet meer nodig heb of wat mij niet meer dient geef ik terug aan de aarde. Waarbij ik erop vertrouw dat de aarde het af zal voeren en zal neutraliseren. Met iedere inademing adem ik krachtige energie in, die mij tijdens een ochtendmeditatie helpt om op te laden en fris aan de dag te beginnen en tijdens een avondmeditatie helpt om tot rust te komen en lekker te kunnen slapen.

Lees meer »

Liefdevolle aanwezigheid

Recent mocht ik iemand een Reiki behandeling geven. Ze mocht op haar rug komen liggen op de behandeltafel en terwijl ik haar nek aanraakte voelde ze zichzelf misselijk en draaierig worden. Wanneer het lichaam wordt aangeraakt kan je systeem bepaalde zaken gaan loslaten en dat voelt niet altijd even prettig. Door de aandacht te brengen naar de ademhaling, haar handen op haar onderbuik te plaatsen en aanwezig te blijven, namen de misselijkheid en draaierigheid langzaam af. 

Lees meer »

Cervicale dystonie & Botox

Het is even geleden dat ik iets heb gedeeld over het verloop van de behandeling van mijn neurologische aandoening. Dit heeft te maken met dat het een lange zoektocht is geweest naar een juiste dosering. Het was nogal een hobbelige weg met vervelende, invaliderende bijwerkingen. In overleg met de neuroloog en gespecialiseerde fysiotherapeut heb ik besloten om de behandeling geleidelijk aan tot een minimale dosering af te bouwen en inmiddels is er een goede balans gevonden. 

Lees meer »

Zomerzonnewende

Van mijn buurvrouw kreeg ik onderstaand artikel uit de Trouw doorgestuurd. Een mooi artikel over de Zomerzonnewende. De zon bereikt haar meest Noordelijke positie wat leidt tot de langste dag van het jaar. De zomer is officieel begonnen en na vandaag worden de dagen weer korter. Doorgaans valt deze dag op 21 Juni en dat is uitgerekend vandaag op Vaderdag. 

Lees meer »

The Midnight Bookshop

Zojuist heerlijk naar het luisterboek *The Midnight Bookshop* geluisterd. Geschreven door Amanda James. Waarbij drie vreemden elkaar onverwachts ontmoeten in een mysterieuze en verborgen boekhandel, met een wel heel bijzondere eigenaresse. Ze krijgen alle drie een boek in hun handen, die speciaal voor hen lijkt te zijn geschreven en die hun leven zal veranderen. 

Lees meer »

Hekserij & Sjamanisme

Hekserij en sjamanisme hebben verschillende overeenkomsten en wat brengt mij als heks dan toch op het pad van het sjamanisme? Ik heb verschillende keren de Roep van Moeder Aarde gehoord. Een vriendin vertelde dat ze langere tijd heeft mogen leren van een sjamaan. Terwijl ze hierover vertelde hoorde en voelde ik een hele zware drum in mijn lichaam en er ging een wereld voor mij open. Ja, ik wilde dolgraag van haar leren en het voelde als thuiskomen. Samen met haar heb ik het medicijnwiel doorlopen en verschillende trancereizen gemaakt. Hierbij heb ik onder andere mijn krachtdier Dolores, een zwarte raaf, mogen ontmoeten. In deze periode heb ik ook mijn eigen drum en een ratel mogen ontvangen en de kracht van deze bezielde instrumenten mogen ervaren. 

Lees meer »

Het Archetype van de Heks

In mijn dagelijkse leven voel ik mezelf het meest verbonden met het archetype van de heks. Ik bevind mezelf aan de rand van de samenleving en als een echte heggerijster vlieg ik al vanaf mijn kindertijd op mijn bezem door allerlei werelden. Zoals die van onze voorouders, vorige levens, natuurwezens en allerlei gidsen. 

Lees meer »