Ayurvedische benadering van gezondheid en ziekte

 Ayurveda richt zich op het behouden van de gezondheid en het behandelen van ziekte.

* Swasthasya Swasthya Rakshanam

Het behouden en beschermen van de gezondheid. Hierbij ligt de nadruk op het voorkomen van ziekte en het ondersteunen van gezondheid door onder andere een passende leefstijl, goede voeding en een evenwichtige levenswijze. Binnen Ayurveda wordt veel aandacht besteed aan dagelijkse en seizoensgebonden leefregels en aan het behouden van een goede balans.

* Aturasya Vikara Prashamanam

Het behandelen van ziekte en het verminderen van het lijden van de zieke. Daarbij wordt binnen de Ayurveda gekeken naar de factoren die aan een verstoring ten grondslag liggen. Hierbij wordt de mens in zijn geheel beschouwd en wordt, afhankelijk van de persoon en de situatie, gekeken naar passende therapeutische interventies.

Vier therapeutische benaderingen

Binnen de Vedische traditie worden in de Atharvaveda vier vormen van therapeutische benaderingen genoemd: Atharvani, Angirasi, Daivi en Manushyaja. 

* Atharvani

Atharvani wordt in verband gebracht met de traditie van de Atharvaveda en met vormen van spirituele en rituele ondersteuning. Hierbij kunnen onder andere mantra's, gebeden en rituelen een rol spelen.

* Angirasi

Angirasi wordt in verschillende bronnen in verband gebracht met de traditie van de Ṛṣi Angiras en met vormen van psychische, spirituele of andere subtiele ondersteuning. 

* Daivi

Daivi verwijst naar behandelingen waarbij natuurlijke krachten en elementen een belangrijke rol spelen. In verschillende Ayurvedische bronnen wordt hierbij onder andere verwezen naar de elementen van de natuur, zoals water, lucht, vuur en aarde.

* Manushyaja

Manushyaja verwijst naar behandeling die voortkomt uit menselijke kennis, ervaring, vaardigheden en interventies. Hieronder kunnen het gebruik van geneesmiddelen, therapeutische technieken en andere door mensen ontwikkelde behandelvormen vallen.

Een holistische visie

Deze verschillende benaderingen laten zien dat de Ayurvedische en Vedische visie op gezondheid breed is. Zowel het lichaam, de geest, leefstijl, omgeving en de spirituele dimensie kunnen een rol spelen in het welzijn van de mens.

De kern van Ayurveda ligt onder andere in het behouden van gezondheid en het voorkomen en behandelen van ziekte. Door aandacht te hebben voor leefstijl, voeding en andere factoren die de gezondheid beïnvloeden, wordt gestreefd naar het behouden van een evenwichtige staat van zijn.